Интервальный бег — лучший способ похудеть [Workout | Будь в форме]
Подпишись на канал – https://goo.gl/B4Yjz9
Плюсами интервальных пробежек являются высокий процент сжигания жира без потери мышечной массы и уменьшенная продолжительность тренировки (около 30–35 минут).
Бегайте и будьте в форме!
ВКонтакте: https://vk.com/fitness.blog
Facebook: https://www.facebook.com/workout.blog
Instagram: https://instagram.com/likeworkout/
Последние сообщения
127 полезных и бесплатных онлайн академий
23.04.2019